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体质是人的质量。它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征,是人的生命活动和劳动工作能力的物质基础。体质主要包括体格、体能和适应能力等方面:1.体格是指人体的形态结构方面,包括人体生长发育的水平,身体的整体指数与比例以及身体的姿态。2.体能是指人体各器官系统的机能在肌肉活动中表现出来的能力。它包括身体素质和身体基本活动能力。3.适应能力是指人在适应外界环境中
酱肉包子馅怎么调
1、准备食材:油5克、木耳100克、猪肘子肉800克、甜面酱2汤勺、大葱2根、酱油1汤勺、黄豆酱1汤勺、胡椒粉适量、料酒适量。2、用煮熟的五花肉,冷却后分别将肥瘦肉切丁或切沫,不要太大块。3、大葱切碎。4、木耳泡发洗干净后也切碎。5、先炒肥肉,不需加油直接炒,肥肉自身会爆出很多油。6、炒至爆出油来放入瘦肉末炒,然后放入甜面酱、黄豆酱、五香粉、酱油。7、放入木耳翻炒,最后放大葱。8、炒匀即可。包子是
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悚然自勉是什么意思
悚然:惧怕的样子,毛骨悚然,面露悚然之色。自勉:自己勉励自己。自:己身,自己,自身。勉:力量不够而尽力做,勉力。惊悚自勉形容一个人即使内心非常害怕也要自己鼓励自己去勇敢面对,克服一切困难,不惧困难,迎难而上。
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