2022小暑是具体时辰是多少？2022年小暑在公历7月7日这一天，至于具体的小暑交节时辰，那就是在当天的上午10:37:49。

　　 2022小暑是具体时辰是多少

　　2022年小暑时辰：公历7月7日 10:37:49，农历六月初九，周四！

　　由上可知，2022小暑在公历7月7日这一天，而小暑交节的具体时辰是当天上午的十点三十七分四十九秒。

　　 小暑吃什么传统食物

　　1、小暑吃藕

　　民间素有小暑吃藕的说法，因藕与偶同音，故民俗用食藕祝愿婚姻美满。而且莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效，是夏季良好的消暑清热食物。小暑吃莲藕能促进胃肠蠕动，从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用。

　　2、小暑吃黄鳝

　　俗话说小暑黄鳝赛人参，老南京讲究在小暑这天吃黄鳝。黄鳝生于水岸泥窟之中，以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美。中医认为，黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿，强筋骨等作用。