情绪操控着一个人的心态,而心态又直接影响着人们的办事效率。在日常的学习生活中,保持适当情绪也是取得较好成绩的需要的必然条件,某校七(1)班同学针对学习情绪与学习效率关系开展探究性学习活动。
首先,他们在本班随机选择19位同学采取了相关问卷调查,以下是问卷调查统计:
成绩好时 | 有点压力,加油,稳住,无所谓,高兴,激动 |
成绩不好时 | 保持冷静,下次努力,忘掉打击,当忍者神龟,淡定一点等 |
成绩好时 | 就这样,还行,淡定,一般般等 |
成绩不好时 | 哭一场,不高兴,郁闷,不爽,又考砸了等 |
作业效率、任务难易与激奋水平关系图
注:人或动物的神经系统在高度兴奋与高度抑制之间有不同的水平,谓之激奋水平,愈兴奋表明激奋水平愈高,愈抑制表明激奋水平愈低。
最后,该班同学运用所学知识,深度分析获得材料,回答相关问题,请你积极参与其中,
(1)根据问卷调查统计你能得出什么结论?
(2)作业效率、任务难易与激奋水平关系图给你的启示是什么?
(3)在日常的学习和生活中你调节情绪的常见做法有哪些?
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