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处女座10月健康营养运

健身运:★★★★★本月你的闲暇时间增多,对身材、身体健康愈来愈重视,游泳健身成为你的首选。游泳是肌肤与水的亲近,让你能切身享受到水带来的无穷乐趣,将一切烦恼抛开。既能增强肺活量,加速血液循环,促进新陈代谢,又能磨练毅力,陶冶情操,益处多多。健康运:★★★★☆吃得好睡得好,心情舒畅,容光焕发,身体很健康,只是要稍微注意皮肤保养。营养运:★★★★★食物纤维可美丽肌肤。每天坚持吃1~2个苹果或梨,或者2根香蕉或者2根胡萝卜(生食),都是很好地摄取纤维素的方法,保持皮肤美丽水润。十二星座10月健康营养运

处女座10月健康营养运

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