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天秤座12月份健康营养运

健身运:★★★★★本月天秤的表现欲强烈,精力非常旺盛,很难使自己真正平静下来,长期下去也会给身体造成伤害。因此,本月建议你选择一些需要发挥大量激情、消耗精力的健身活动,比如暴力健身(搏击、泰拳等)、节奏感强烈的舞蹈(草裙舞、非洲舞等)。健康运:★★★★★虽已进入暗哑的冬天,但这个月你的气色挺好,身体的健康让你的皮肤也变得莹润光泽。营养运:★★★★☆这个月的营养状况还算可以,不过由于气候的原因,会有些缺水的现象,应注意多补水。除多喝白开水外,还可选择含水分多和纤维素多的食物,如梨、猕猴桃、芹菜、番薯等。十二星座12月份健康营养运:

天秤座12月份健康营养运

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