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师能建设百千万工程课堂教学设计 技巧:前滚翻 游戏:采蘑菇的小姑娘
更新时间:2024-03-28 18:50:44

技巧:前滚翻

师能建设百千万工程课堂教学设计 技巧:前滚翻  游戏:采蘑菇的小姑娘

游戏:采蘑菇的小姑娘

江都市郭村小学

曹健

一、指导思想

本节课根据《基础教育课程改革纲要(试行)》的精神,依据小学体育新课程标准和教材的要求,认真贯彻“健康第一”的指导思想。根据低年级学生的心理和生理特点,采用有趣的游戏吸引学生的注意力,使学生的个性得到发展,培养学生的创新精神和实践能力。同时提高学生灵敏、柔韧、协调等素质,使学生养成吃苦耐劳、机智勇敢的良好习惯。通过教学,既锻炼了学生的身体,又发展了学生的能力。教学中发挥学生的主体作用,让学生成为课堂的主人,激发学生体育锻炼的积极性。

二、教材安排

1.新授技巧:前滚翻

2.游戏“采蘑菇的小姑娘”

三、课的结构与课的设计

本课分为四个部分。采用分组不轮换的组织形式。

第一部分:采用配乐绳操练习,避免枯燥无味的口令指示。绳操是轻器械体操,在徒手操的基础上改编的,对于锻炼身体,不仅具有徒手操同样的功能,而且对矫正身体姿势,培养灵敏、准确和平衡能力有着重要的作用。

低年级学生注意力不集中,本课利用“抢座位”的有关规定进行反应练习,充分发挥学生的个性,使学生锻炼了注意力和反应能力,激发了学习热情,为第二部分学习做好准备。

第二部分:低年级宜采用启发诱导和直观教学相结合的方法。在前滚翻教学中,利用多媒体动画展示以启发学生怎样滚翻,然后利用学生与小动物比好胜的心理引导点拔学生动作,形象地向学生说明做动作时的要领。为了避免学生在滚翻时不低头、两腿分开,可以用手帕夹在下颌与两膝处练习,克服滚翻时的错误动作。练习时注意运用体操运动员李宁、李小双的事迹,激发学生从小树立为国争光的思想。让学生进行动作创新练习,对学生多表扬、多鼓励,让学生勇于实践,大胆练习。

第三部分:游戏“采蘑菇的小姑娘”。引导学生学习,不怕苦、不怕累、机智灵活,钻“山洞”,过“小河”,穿“树林”,历尽艰险,完成任务,从而受到一次生动的革命传统教育。

第四部分:在音乐伴奏下,学生们跳起欢乐的集体舞,进行放松活动,使学生身体各项机能逐渐恢复到相对安静状态。全课在愉快的气氛中结束。

教学设计:

技巧:前滚翻

游戏:采蘑菇的小姑娘

教学目标:

知识目标:学生能了解前滚翻的锻炼方式、方法。

能力目标:学生能能较好完成前滚翻技巧动作,懂得评价要求和标准。

情感目标:学生愉快地参与各种练习,培养学生团结协作的集体主义精神。

教学重点:前滚翻—团身滚翻,身体的协调性。

教学难点:控制身体的平衡能力。

教学准备:每位学生一个小垫子,教师准备几个大垫子。音乐“采蘑菇的小姑娘”和相应的“蘑菇”。课件、绳操的音乐。

教学过程:

一、开始部分。(2分)

1、课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好。(学生排成四列纵队)

2、目标展示:本节课我们学习前滚翻和游戏““采蘑菇的小姑娘”。

二、基本部分。

1、绳操。(自编)每一节都是4×8拍。(4分)

(1)、头部运动、(2)、伸展运动、(3)、体转运动(4)、体侧运动(5)、下蹲运动(6)、腹部运动。

要求:每人一根绳子,让学生在音乐的伴奏下进行绳操练习,练习时要求学生做练习积极、连贯,动作的节奏感强。

2、看谁反应快:游戏”抢座位”(2分)

(1)、教师讲明游戏的规则,然后再让学生进行练习。

(2)、要求:积极参与,思想集中,动作灵活,反应快。

3、教学前滚翻。(18分)

(1)、先组织学生观看教学课件。

动作:从蹲撑姿势开始,提臀,两脚稍瞪地,两腿稍瞪直,获得向前翻转的动力,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。当背腰着垫时,两手迅速抱腿,缩短身体的翻转半径,上体紧跟大腿成蹲立。

技术要点:颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。

学生进行分别练习。

A、滚动练习,身体团紧,屈肘翻掌于肩上,来回滚动。

B、做前滚翻成并腿坐,体会腿的伸直过程。

C、利用斜面让学生在垫上做前滚翻,脚落在垫外地面上。

(2)、唱儿歌:两臂撑垫成蹲撑,两腿蹬直快低头。

(3)、和小刺猬一起比谁翻的快、翻得好。

在班里先选一个翻得好的同学穿上小刺猬的衣服,再让其他的同学与他比一比、赛一赛。

4、游戏:“采蘑菇的小姑娘”。(8分)

教师讲解一下游戏的方法和要点,然后播放音乐,让大家在音乐声中进行游戏。

三、结束部分。

1、集体舞“快乐成长”(4分)

在音乐声中,由原来的四路纵队变成男女两队,分别围成两个圈,女生在内圈,男生在外圈,翩翩起舞,放松身体,放松心情。

要求:动作自然、有节奏、轻松愉快。

2、课堂小结:小结本节课的内容,对部分表现好的同学予以表扬,对练习不到位的同学提出练习的期望。(1分)

3、布置课后练习:继续练习前滚翻(1分)

4、宣布下课。

四、练习的运动负荷:125-135分/次;预计练习的密度:35%-40%技巧:前滚翻

游戏:采蘑菇的小姑娘

江都市郭村小学

曹健

一、指导思想

本节课根据《基础教育课程改革纲要(试行)》的精神,依据小学体育新课程标准和教材的要求,认真贯彻“健康第一”的指导思想。根据低年级学生的心理和生理特点,采用有趣的游戏吸引学生的注意力,使学生的个性得到发展,培养学生的创新精神和实践能力。同时提高学生灵敏、柔韧、协调等素质,使学生养成吃苦耐劳、机智勇敢的良好习惯。通过教学,既锻炼了学生的身体,又发展了学生的能力。教学中发挥学生的主体作用,让学生成为课堂的主人,激发学生体育锻炼的积极性。

二、教材安排

1.新授技巧:前滚翻

2.游戏“采蘑菇的小姑娘”

三、课的结构与课的设计

本课分为四个部分。采用分组不轮换的组织形式。

第一部分:采用配乐绳操练习,避免枯燥无味的口令指示。绳操是轻器械体操,在徒手操的基础上改编的,对于锻炼身体,不仅具有徒手操同样的功能,而且对矫正身体姿势,培养灵敏、准确和平衡能力有着重要的作用。

低年级学生注意力不集中,本课利用“抢座位”的有关规定进行反应练习,充分发挥学生的个性,使学生锻炼了注意力和反应能力,激发了学习热情,为第二部分学习做好准备。

第二部分:低年级宜采用启发诱导和直观教学相结合的方法。在前滚翻教学中,利用多媒体动画展示以启发学生怎样滚翻,然后利用学生与小动物比好胜的心理引导点拔学生动作,形象地向学生说明做动作时的要领。为了避免学生在滚翻时不低头、两腿分开,可以用手帕夹在下颌与两膝处练习,克服滚翻时的错误动作。练习时注意运用体操运动员李宁、李小双的事迹,激发学生从小树立为国争光的思想。让学生进行动作创新练习,对学生多表扬、多鼓励,让学生勇于实践,大胆练习。

第三部分:游戏“采蘑菇的小姑娘”。引导学生学习,不怕苦、不怕累、机智灵活,钻“山洞”,过“小河”,穿“树林”,历尽艰险,完成任务,从而受到一次生动的革命传统教育。

第四部分:在音乐伴奏下,学生们跳起欢乐的集体舞,进行放松活动,使学生身体各项机能逐渐恢复到相对安静状态。全课在愉快的气氛中结束。

教学设计:

技巧:前滚翻

游戏:采蘑菇的小姑娘

教学目标:

知识目标:学生能了解前滚翻的锻炼方式、方法。

能力目标:学生能能较好完成前滚翻技巧动作,懂得评价要求和标准。

情感目标:学生愉快地参与各种练习,培养学生团结协作的集体主义精神。

教学重点:前滚翻—团身滚翻,身体的协调性。

教学难点:控制身体的平衡能力。

教学准备:每位学生一个小垫子,教师准备几个大垫子。音乐“采蘑菇的小姑娘”和相应的“蘑菇”。课件、绳操的音乐。

教学过程:

一、开始部分。(2分)

1、课堂常规:体育委员整队,报告人数,师生问好。(学生排成四列纵队)

2、目标展示:本节课我们学习前滚翻和游戏““采蘑菇的小姑娘”。

二、基本部分。

1、绳操。(自编)每一节都是4×8拍。(4分)

(1)、头部运动、(2)、伸展运动、(3)、体转运动(4)、体侧运动(5)、下蹲运动(6)、腹部运动。

要求:每人一根绳子,让学生在音乐的伴奏下进行绳操练习,练习时要求学生做练习积极、连贯,动作的节奏感强。

2、看谁反应快:游戏”抢座位”(2分)

(1)、教师讲明游戏的规则,然后再让学生进行练习。

(2)、要求:积极参与,思想集中,动作灵活,反应快。

3、教学前滚翻。(18分)

(1)、先组织学生观看教学课件。

动作:从蹲撑姿势开始,提臀,两脚稍瞪地,两腿稍瞪直,获得向前翻转的动力,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。当背腰着垫时,两手迅速抱腿,缩短身体的翻转半径,上体紧跟大腿成蹲立。

技术要点:颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。

学生进行分别练习。

A、滚动练习,身体团紧,屈肘翻掌于肩上,来回滚动。

B、做前滚翻成并腿坐,体会腿的伸直过程。

C、利用斜面让学生在垫上做前滚翻,脚落在垫外地面上。

(2)、唱儿歌:两臂撑垫成蹲撑,两腿蹬直快低头。

(3)、和小刺猬一起比谁翻的快、翻得好。

在班里先选一个翻得好的同学穿上小刺猬的衣服,再让其他的同学与他比一比、赛一赛。

4、游戏:“采蘑菇的小姑娘”。(8分)

教师讲解一下游戏的方法和要点,然后播放音乐,让大家在音乐声中进行游戏。

三、结束部分。

1、集体舞“快乐成长”(4分)

在音乐声中,由原来的四路纵队变成男女两队,分别围成两个圈,女生在内圈,男生在外圈,翩翩起舞,放松身体,放松心情。

要求:动作自然、有节奏、轻松愉快。

2、课堂小结:小结本节课的内容,对部分表现好的同学予以表扬,对练习不到位的同学提出练习的期望。(1分)

3、布置课后练习:继续练习前滚翻(1分)

4、宣布下课。

四、练习的运动负荷:125-135分/次;预计练习的密度:35%-40%

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