欢迎阅读《作文:健美星》，“作文网”每日为您更新更多优秀的“初一作文”，请随时关注！ 它是一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力。　很多人都以为我天生吃不胖，但我想没有小心的保养，也不太可能一直维持纤瘦有型的身材。我认为有些女生瘦归瘦，只要一不注意大吃大喝，或是养成生活上的坏习惯，就很容易出现水肿的现象，这也就是为什么有些人总是胖在脸上或下半身。　来自：作文大全中医将肥胖的成因分为几类，像所谓的“胃热湿阻型肥胖”，就是结实型的肥胖，不是虚胖。这一型的肥胖者通常容易口干舌燥，容易感到饿，所以使用属性较寒凉、能清热的药材，像是菊花、山楂等，就能改善肥胖现象。 另外大家常说“喝水都会胖”的体质，就中医来讲就是“脾虚湿阻型肥胖”。这一类肥胖者容易腹泻，吸收能力也差，拉肚子拉掉了营养素，身体的有害物质也难排除，久而久之就会形成水肿型肥胖。所以,如果真的不想变得肥胖,就要开始健身喽! 《健美星》这篇优秀的“初一作文”由作文网收集，来源于互联网和会员投稿，仅供参考和学习，转载请注明出处。