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双鱼座瘦身蜜语

双鱼座

双鱼座瘦身蜜语

至于减肥方法,由于双鱼座的人非常情绪化,要你学会控制自己的情绪还是比较难的,但是你可以选择用其他方法来宣泄情绪,不要借吃来缓和心情,否则会一发不可收拾。要做到坐言起行,凡事不可逃避,想乱吃的时候就跑去刷牙以减低吃的欲念吧。运动方面,除了跑步锻炼以外,瑜珈静坐的方法也挺适合你的,因为这有助于你放松心情,控制食量。(完)

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