我的爸爸既勤劳又爱运动，是个无坚不摧的“机器人”。 爸爸1米65的身高，黝黑发亮的皮肤，身体强壮，在家里是少不了的一棵大树。 爸爸的身体很好，很少生病，每天早上早早的起来跑步，有几次，我也会和爸爸一起去跑步。 爸爸跑得很快，我老是赶不上他，每次跑步摔倒了，爸爸就会鼓励我：“哪里摔倒了，就从哪里爬起来，坚持就是胜利！爸爸的这句话永远刻印在我心中。 游泳是我爸爸最喜欢的运动了。爸爸是个游泳健将，游的很快，我以前不会游泳。爸爸很有耐心的教我，我也很努力在学，终于有成果。爸爸看见我独自轻盈游来游去，露出了久已的微笑。 爸爸在我心中是个大英雄。每次人与人吵架，爸爸总是去当“评审官”，不分清红皂白的人，被爸爸说服，而被欺负的人，他就会去安慰人家，像“加减乘法”的等于号。 爸爸经常教导我：“读书要认真，不能马虎，尊老爱幼，吸取教训后要马上就改过自新，这才是做人的原则。” 爸爸你永远是我的好榜样！ 作者：吴金铃 指导师：刘秋芬