黄书扬 四年六班

防控甲型H1N1流感

相信大家对甲型H1N1这个流感很熟悉吧！的确如此，我国现有甲型H1N1流感三千多例，就诊出有两千多例，死亡人数近四十人。

甲流，是甲型H1N1流感的简称，今天咱们就来了解了解。

各位小朋友，也许你们一听到甲流两个字就感到恐慌，但是你们放心，也许你们打开电视机就会听到和看到“万翔微创医院提醒您：勤洗手、多通风、强体质，积极防治甲型流感”。只要按造上面几点去做，你肯定很健康！

也许听了上面的介绍，你还心有余悸，我也曾经听过科学家做的一个实验：科学家们找了几个健健康康的人，并找了一位医生对那些人说：“你们已经癌症晚期了。”过了不久，那几个人竟然像得了癌症。有一天医生又说：“你们已经好了”。结果没几天那几个人又没事似的好了。其实一切都是人心里在做怪，只要心情好，几乎不太会得病。

也曾有了问我：“为什么甲流不可怕，还要全校停课？”我说：“甲流病毒潜伏期长，有时一周甚至一个月、现在甲型流感已经漫布全球各地、世界各国都在面临着这种病毒的危机，我们应提前做好防范措施”。

现在，报纸上报道过甲流的传播途径是飞沫，的确没错，但是可不要小瞧飞沫，飞沫可是带着病毒的哦！发烧，是得病的重要原因，为什么会发烧？发烧是由内热和外热引起的。那么，怎么避免发烧？外热，是指，运动流汗这一类；内热是指，吃高热量的食物。而流汗是生活中不可缺少；既然不可缺少的，我们就来减少内热，在非常时期，最好不吃高热量食品。

上课时，我建议戴口罩；下课时，不要接触别班的人；咳嗽时，不要对准他人；尽量不去人多的地方；也不去补习班。

相信你做到以上几点就是为他人，也为自己负责。听了我对甲流的看法，你是不是对甲流有了深刻的了解，如果没有，那你就另请高明吧……